Ensimmäinen viikko sujui kohtalaisen hyvin, tosin parina päivänä söin hieman ylimääräistä, mutta ei kalorimäärä silti noussut yli peruskulutuksen energian. Paino putosi melkein neljä kiloa. Tällä hetkellä on hyvä fiilis.
sunnuntai, 8. marraskuu 2009
-
Linkkilista
-
Edistyminen
1.11.2009 164,0 kg bmi 52,3
8.11.2009 160,4 kg bmi 51,2
18.1.2010 159,9 kg bmi 51
-
Verenpaine
1.11.2009 162 / 93
18.1.2009 159 / 104
-
Henkilötiedot
Kertomuksia lapsista, painonhallinnasta ja elämästä yleensä. Kirjoittaja on kahden lapsen ylipainoinen äiti. Usean painonvartijoissa koetun epäonnistuneen laihdutusyrityksen jälkeen tavoitteena hitaampi painonpudotus ja sen tukena kiloklubi.
-
Tagipilvi
Kommentit